Cur síos ar an nós imeachta chun craiceann an duine agus an mhuineál a athnuachan sa bhaile ag úsáid trí chineál oighir chosmaideacha. Na buntáistí a bhaineann le uachtair homemade. Oideas.
Gníomh na teicníochta léasair le haghaidh athnuachan craiceann aghaidhe. Sochair craiceann codánach, contraindications agus fo-iarsmaí. Prótacal an nós imeachta. Moltaí maidir le cúram baile.
Suathaireacht, maisc bhaile, comhbhrú agus cleachtaí a chabhróidh le fáil réidh le roic i limistéar na súl. Tá an éifeacht cheana féin i gceann cúpla seachtain.