Cuidíonn ardú aghaidhe sa bhaile le fáil réidh le dath craiceann dull, a elasticity a athbhunú, agus wrinkles a laghdú. Tá dea-fheidhmíocht ag maisc a ullmhaítear ó chomhpháirteanna atá ar fáil sa bhaile. Tá sé tábhachtach na dáileoga molta agus na hamanna nochta a leanúint. Chun an toradh inmhianaithe a bhaint amach, déan roghanna éagsúla malartacha, ag roghnú an cineál táirge cosmaideach is oiriúnaí.
Tásca agus rialacha maidir le húsáid maisc teannta
Is féidir le maisc atá ullmhaithe i gceart le héifeacht ardaithe moill a chur ar phróisis fading an chraiceann a bhaineann le haois, a leaisteachas a mhéadú, agus ton a chothabháil. Siad ar ais ar an soiléireacht an imlíne facial, wrinkles a laghdú.
Is iad seo a leanas na táscairí maidir le húsáid ardaithe:
- casta liath;
- an chuma ar pigmentation;
- craiceann tirim;
- sagging ;
- feannadh an chraiceann;
- foirmiú wrinkles;
- leicne sagging;
- fillteacha nasolabial fhuaimnithe;
- smig dhúbailte.
Rialacha iarratais:
- Sula ndéantar an comhdhéanamh ullmhaithe a dháileadh, déantar an t-aghaidh a ghlanadh de chosmaidí. Le haghaidh níocháin bain úsáid as glantaigh éadroma.
- Moltar an craiceann a ghalú ar feadh 30 nóiméad thar uisce te. Tá sé úsáideach ullmhóidí luibhe míochaineacha le chamomile, calendula, yarrow a chur leis.
- Cuirtear mais teannta i bhfeidhm ar feadh na línte massage. Le haghaidh na dtorthaí is fearr, dáileadh trí shraith ar an meán, ag fanacht eatarthu ar feadh 45 soicind.
- Is é meánréimhse coinneála an masc ná 20 nóiméad. Má tá gá le paraiméadair eile, léirítear iad sna oidis.
- Sruthlaigh amach le huisce te.
- Tar éis 15 nóiméad, cuir uachtar i bhfeidhm atá deartha chun craiceann aibí a athnuachan.
Ar an meán, déantar dhá nós imeachta in aghaidh na seachtaine. Más rud é tar éis úsáid a bhaint as cineál áirithe masc ar feadh míosa nach raibh aon athruithe dearfacha le feiceáil, ba cheart duit oideas eile a roghnú.
Le mil
Cineálacha maisc lena n-áirítear mil, i gcomhthreo le géarú, cothaigh agus bogann an craiceann de chineálacha éagsúla:
- Comhcheangail mil, bainne agus stáirse prátaí i teaspoon. Measc go maith go dtí go réidh agus scaipeadh thar an craiceann ar an duine. Tar éis sruthlaithe, sula gcuirtear an uachtar i bhfeidhm, wipe d'aghaidh le ciúb oighir.
- Cuimil an buíocán i mbabhla ceirmeach le spatula adhmaid, ag cur spúnóg bhoird d'ola olóige beagán téite, mil leachtach, min-choirce, a bhí iompú isteach i púdar roimhe seo le grinder caife.
- Déantar plúr a mheilt ar rís donn le grinder caife. Bailítear dhá thaespúnóg den phúdar mar thoradh air, in éineacht leis an méid céanna mil agus dhá spúnóg bhoird de iógart.
- Cas úll úr isteach i gruel le grater mín agus bailigh dhá spúnóg bhoird den mhais mar thoradh air. Cuir an méid céanna mil leis agus leath an oiread ola olóige.
Masks do gach cineál craiceann
Agus tú ag roghnú oidis do chraiceann aibí, ba cheart duit aird a thabhairt ar na roghanna atá molta do chineálacha éagsúla craiceann. Tá siad bunaithe ar na cineálacha comhábhair atá ar fáil agus níl siad deacair a ullmhú.
| Comhábhair | Modh cócaireachta |
|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Le haghaidh craiceann tirim
D'úinéirí craiceann tirim, tá sé tábhachtach, ní hamháin a elasticity a athbhunú, ach freisin an eipideirm a moisturize agus deireadh a chur le feannadh. Is féidir leat na cineálacha seo a leanas maisc ardaithe a úsáid:
- Mash feoil banana amháin le forc adhmaid. Cuir spúnóg bhoird de uachtar úr trom leis. Le meascán críochnúil, déantar capsule vitimín E a instealladh.
- Tá an meán cúcamar scafa agus saor ó shíolta. Tá an laíon brúite ar grater fíneáil. Ar leithligh, buille próitéin amháin go dtí go bhfeictear cúr cobhsaí, le chéile le gruel cúcamar. Doirt i spúnóg bhoird de ola olóige.
- Tá tiúbair prátaí bruite gan spíosraí agus salann sa chraiceann. Cool beagán, glan, rub gan cnapáin, ag cur beagán bainne te. Ní mór duit comhsheasmhacht gruel a fháil. Cuir te.
Le haghaidh ubhchruthach aghaidh
Tugann siad amach aois na leicne atá le feiceáil mar gheall ar chailliúint elasticity an chraiceann i limistéar comhrianta an duine. D'fhonn elasticity an chraiceann a athbhunú, soiléireacht an ubhchruthach, moltar na h-oidis masc seo a leanas do mhná a bhfuil meán-am nochta de 25 nóiméad acu.
| Comhábhair | Modh cócaireachta |
|---|---|
|
|
|
Cuirtear plúr cruithneachta leis agus an bán uibhe á bhualadh chun comhsheasmhacht bog a fháil a dháileadh go héasca ar an gcraiceann. |
|
Measc an laíon de trátaí aibí, rub trí criathar, le ola olóige |
|
|
|
|
|
|
|
|
Éifeacht ardaithe tapa
Soláthraítear ardaitheoir toirt trí na cineálacha maisc seo a leanas a úsáid bunaithe ar na comhpháirteanna atá ar fáil. Cheana féin tar éis roinnt nósanna imeachta, is féidir leat a thabhairt faoi deara athnuachan suntasach ar an gcraiceann, a éiríonn níos leaisteach.
Geilitín:
- Déantar trí thaespúnóg geilitín a dhoirteadh isteach i 50 ml de bhainne fionnuar.
- Fág go swell.
- Uair an chloig ina dhiaidh sin, le teas íseal, déantar an mais bainne-geilitín a thuaslagadh go dtí go bhfuil na criostail tuaslagtha go hiomlán, ag seachaint fiuchphointe.
- Bain as sorn, fionnuar beagán.
- Measctha le mil agus glycerin, ag cur 3 taespúnóg gach ceann acu.
- Tar éis toirt iomlán an mhais mar thoradh air a chur i sraitheanna, coimeádtar é ar feadh 15 nóiméad, agus ansin é a bhaint go cúramach le pillíní cadáis fliuch.
Sinséar:
- Tá fréimhe Sinséar brúite le grater fíneáil.
- Squeeze amach teaspoon sú.
- Comhcheangail é le laíon leath banana, a bhí brúite i laíon roimhe seo.
- Cuir spúnóg bhoird de applesauce úr leis.
- Ina theannta sin, tugtar isteach teaspoon ola olóige agus an méid céanna sú líomóide úr.
- Déantar an mais a aonchineálacht le kneading críochnúil le spatula adhmaid.
- Dáil ar an décolleté, muineál agus aghaidh. Tar éis 25 nóiméad nochta, nigh amach le huisce te.
buíocán:
- Tá an buíocán scartha, a chur i mbabhla ceirmeach.
- Cuir mil agus ola arbhar - dhá teaspoons an ceann.
- Ar feadh cúig nóiméad, meileann na comhpháirteanna go maith le spatula adhmaid.
- Coinnigh an comhdhéanamh ar an gcraiceann ar feadh 15 nóiméad.
Moltar cúrsa 20 seisiún a dhéanamh, ag déanamh 3 masc in aghaidh na seachtaine. Athdhéantar an tsraith trí huaire sa bhliain. Go maith le haghaidh craiceann tirim agus gnáth.
Le haghaidh craiceann olacha
Éilíonn craiceann olach úsáid a bhaint as cosmaidí atá dírithe ar éifeacht ardaithe a fháil agus deireadh a chur le greasiness iomarcach an chraiceann. Is féidir leat na roghanna seo a leanas a úsáid:
- Nuair a bhuailtear próitéin úr, tugtar isteach spúnóg bhoird de shú líomóide. Seas an comhdhéanamh go dtí go tirim go hiomlán. Nuair a níocháin, úsáidtear lotion glantacháin.
- Cuirtear sú cúcamar úr le dhá spúnóg bhoird de chré cógaisíochta, ag corraigh an táirge go dtí staid uachtar géar. Tabhair isteach próitéin agus 3 titeann sú líomóide.
- Déantar teaspoon geilitín a dhoirteadh le trí spúnóg bhoird uisce ag teocht an tseomra. Tar éis 30 nóiméad, téitear an meascán chun na criostail a dhíscaoileadh. Cuir spúnóg bhoird de iógart agus an oiread sin plúr cruithneachta leis chun comhsheasmhacht uachtar géar a fháil.
Timpeall súile
Ós rud é go gcailleann craiceann íogair na n-eyelids go tapa leaisteachas, tosaíonn coirnéil na súl ag sag. Tá cúram speisialta ag teastáil sa réimse seo. I réimse na míochaine traidisiúnta, tá roghanna ann maidir le foirmlithe cosmaideacha atá dírithe ar aire a thabhairt don chraiceann timpeall na súl.
| Comhábhair | Modh cócaireachta |
|---|---|
|
|
| Bainne fionnuar - 100 ml |
|
| Tiúbair prátaí meánach |
|
| Uisce mianraí fós |
|
|
|
Na buntáistí a bhaineann massage
Má chomhcheanglaíonn tú nósanna imeachta le maisc teannta agus suathaireacht simplí, ráthaítear éifeacht níos tapúla. Is féidir wrinkles a rianúil agus an comhrian a dhéanamh níos soiléire.
Moltar an craiceann a phinnáil go héadrom roimh an comhdhéanamh ullmhaithe a chur i bhfeidhm, ag breathnú ar threo na línte massage. Tugtar aird ar leith ar an ubhchruthach. Dírítear gluaiseachtaí chuig na cluaise ó lár an smig. Tá an muineál massaged le gluaiseachtaí stroking éadrom.
Contraindications
Agus nósanna imeachta ardaithe tí á gcleachtadh agat, ba cheart roinnt contraindications a chur san áireamh, lena n-áirítear:
- galair dheirmeolaíocha nó soithíoch géarmhíochaine;
- aois níos lú ná 30 bliain;
- éadulaingt aonair do chomhpháirteanna an masc;
- tréimhse aisghabhála tar éis máinliacht plaisteach.
Ná húsáid aon chomhdhúile teannta má tá loit chraicinn ann i bhfoirm gearrthacha, créachta purulentacha.
Le roghnú cuí masc ardaithe, tar éis roinnt nósanna imeachta, breathnaítear cuma casta úr. Má sheolann tú seisiúin go rialta, is féidir leat wrinkles a bhaint go tapa, d'aghaidh a dhéanamh réidh, toned agus dea-groomed.